Medizinisches Trainingszentrum und Diagnostik

Ihre Motivation – unser Anspruch

Unser Ziel ist es, unserer Kundschaft ein optimales, medizinisch unterbautes, auf individuelle Bedürfnisse angepasstes Training anzubieten. Durch unsere umfangreiche Diagnostik, Erfahrung und einer optimalen Begleitung während dem Training können wir dem gerecht werden. Die Kombination mit der Physiotherapie bietet eine Synergie, die unsere Kunden sehr schätzen und das familiäres Umfeld rundet unser Angebot ab.
Unser Team aus Physiotherapeuten und Trainern steht jederzeit mit professioneller Beratung zur Seite. Mit dem Genius Coach von Frei Swiss bieten wir zusätzlich ein Betreuungssystem an, das mit Biofeedback optimal das Training unterstützt.
Unsere Infrastruktur bietet auch die Möglichkeit, dass alle Aspekte der Kondition verbessert werden können. Die Trainingsprogramme können optimal auf Ziele und die Trainingsabos angepasst werden.

 

Individuelles Betreuungskonzept

 

 

  • Anamnese – Der Fokus liegt auf den Zielen des Kunden, individuelle Wünsche, Screening und Beschwerden.
  • Analyse – Individuelle Diagnostik, Körperzusammensetzung, Krafttest, Ausdauertests, Gleichgewichtstest & Beweglichkeitstest.
  • Einführung – wird von einem Physiotherapeuten auf Wunsch mit Genius Trainingscoach mit Biofeedback durchgeführt.
  • Kontrolltermine – oder Retests werden alle 3 Monate durch einen Physiotherapeuten oder Trainer durchgeführt.
  • Während des Trainings – Steht Ihnen bei Fragen zu Einstellungen und Steigerung etc. immer ein Trainer zu Seite.

Trainings Programme

 

  • Gesundheitstraining – Allgemeines Fitnesstraining mit Fokus auf Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit
  • Wirbelsäulen Training – Im Zentrum steht Ihre Wirbelsäule mit Ihren verschiedenen Gewebetypen
  • Gelenks Training – Schwerpunkt Extremitäten, nach Operationen, Verletzungen und bei Arthrose
  • Gewichtsreduktions Training – Abnehmen ohne Diäten, auf Wunsch auch mit Ernährungsberatung (Extrakosten)
  • Ausdauertraining – Herzkreislauf und Stoffwechsel im Fokus
  • Kraftaufbau Training – Kraftzirkel kombiniert mit funktionellen Übungen.
  • Gleichgewichts und Koordinationstraining –  Sturzprophylaxe und Sicherheit im Alltag

 

Trainings Abos 

 

03 Monate  Einstiegsprogramm inklusive Beratung, Einführung und ein Personaltraining oder Kraftest
Preis: 300 CHF
06 Monate  Aufbautraining inklusive Beratung, Einführung und zwei Personaltrainings oder Kraftests
Preis: 580 CHF
12 Monate Intensivtraining inklusive Beratung, Einführung und drei Personaltrainings oder Kraftests
Preis: 790 CHF

12 er Punktekarte ohne Betreuung
Preis: 150 CHF

Stop Card 
Sie können Ihr Jahresabo beliebig oft unterbrechen 
Preis: 90 CHF 

Verlängerungsrabatt auf Zeitabos 5 %

 

Unser Zentrum ist von den Krankenversicherungen anerkannt

 

   

 

Vereinbaren Sie noch heute ein Probetraining oder eine persönliche Beratung!

 

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Wir sind Mitglied beim Schweizer Fitness und Gesunheitscenter Verband SFGV