{"id":493,"date":"2020-07-31T19:48:53","date_gmt":"2020-07-31T19:48:53","guid":{"rendered":"https:\/\/4balance.ch\/?page_id=493"},"modified":"2025-09-15T09:36:29","modified_gmt":"2025-09-15T09:36:29","slug":"praevention-und-coaching","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/4balance.ch\/en\/praevention-und-coaching\/","title":{"rendered":"Pr\u00e4vention und Coaching"},"content":{"rendered":"

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Pr\u00e4vention und Coaching<\/h1><\/div>

Gesundheit auf allen Ebenen<\/h3><\/div>
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Pr\u00e4vention und Coaching<\/h1><\/div>

Gesundheit auf allen Ebenen<\/h3><\/div>
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Gesundheitsf\u00f6rderung durch individuelle Betreuung<\/h2><\/div>

Pr\u00e4vention und Coaching bilden das Herzst\u00fcck unserer Gesundheitsphilosophie, indem sie auf individuelle Beratung setzen, um Krankheiten und Verletzungen vorzubeugen. Unser ganzheitlicher Ansatz umfasst eine Vielzahl von Gesundheitstests, darunter Ausdauer, Kraft und Koordination, die es erm\u00f6glichen, gezielt an Schwachstellen zu arbeiten und die k\u00f6rperliche Leistungsf\u00e4higkeit zu steigern. Zus\u00e4tzlich bieten wir manualtherapeutische Abkl\u00e4rungen an, die darauf abzielen, muskul\u00e4re Dysbalancen und Bewegungseinschr\u00e4nkungen fr\u00fchzeitig zu erkennen und zu behandeln.<\/p>\n

Eine detaillierte Arbeitsplatzanalyse ist ein weiterer zentraler Baustein unseres Programms, um ergonomische Bedingungen zu optimieren und berufsbedingte Belastungen zu minimieren. Unsere Expertise im Bereich des Medical Trainings erm\u00f6glicht es uns, ma\u00dfgeschneiderte Trainingspl\u00e4ne zu entwickeln, die sowohl rehabilitative als auch pr\u00e4ventive Ziele verfolgen. Dar\u00fcber hinaus bieten wir umfassende Sportberatung an, die auf die individuellen Bed\u00fcrfnisse und sportlichen Ziele unserer Klienten abgestimmt ist.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

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Schwerpunkt<\/h2><\/div>
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  • Vorbeugung von Krankheiten und Verletzungen durch individuelle Beratung<\/li>\n
  • Diverse Gesundheitstests: Ausdauer \/ Kraft \/ Koordination<\/li>\n
  • Manualtherapeutische Abkl\u00e4rungen<\/li>\n
  • Arbeitsplatzanalyse<\/li>\n
  • Medical Training<\/li>\n
  • Sportberatung<\/li>\n
  • Einzelcoaching<\/li>\n
  • Personal Training<\/li>\n<\/ul>\n

    Preis pro 50 min. 130 CHF<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"100-width.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-493","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/4balance.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/493","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/4balance.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/4balance.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/4balance.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/4balance.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=493"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/4balance.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/493\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10586,"href":"https:\/\/4balance.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/493\/revisions\/10586"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/4balance.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=493"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}