Therapie

Schwerpunkt

Die Cognitive Functional Therapy (CFT) ist ein moderner, wissenschaftlich gut untersuchter Ansatz bei chronischen Rückenschmerzen. Entwickelt wurde sie von Prof. Peter O’Sullivan und seinem Team; zahlreiche Studien belegen ihre Wirksamkeit. Bei 4 Balance setzen wir CFT seit mehreren Jahren erfolgreich ein.

CFT geht davon aus, dass chronische Schmerzen nicht nur körperliche Ursachen haben: Auch Gedanken, Ängste, Stress und Gewohnheiten beeinflussen, wie stark wir Schmerzen spüren. Gemeinsam schauen wir uns an, wie Sie sich im Alltag bewegen und was Ihre Beschwerden verstärkt. Schritt für Schritt lernen Sie, sich wieder entspannter und mit mehr Vertrauen zu bewegen.

Anwendung