Medizinische Trainingstherapie MTT

Die Medizinische Trainingstherapie (MTT) umfasst Ausdauer-, Beweglichkeits-, Kraft- und Koordinationstraining, das den Bewegungsapparat und das Herz-Kreislauf-System stärkt. Gezielte Trainingsreize gleichen Muskel- und Ausdauerdefizite aus und erhöhen die Belastbarkeit, was zu verbesserter Leistungsfähigkeit im Beruf und in der Freizeit führt. Die MTT wird von kompetenten Physiotherapeuten instruiert und überwacht, und zahlreiche Studien belegen langfristig positive Gesundheitseffekte.

Die MTT ergänzt Einzeltherapien ideal, ermöglicht eigenständiges Üben nach individuell angepassten Programmen und festigt die erzielten Ergebnisse. Ob Muskelaufbau, Rehabilitation nach Verletzungen oder Prävention – die kontinuierliche Therapiefortführung sichert langfristige Vorteile. Unsere modernen, hellen Trainingsräume bieten motivierende Umgebungen mit speziell für medizinisches Training konzipierten Geräten von Frei Swiss, regelmäßig gewartet und einsatzbereit für Ergometer, Crosstrainer, Laufband sowie Krafttraining. Freies Training für Koordination, Balance und Stabilität ist besonders nach Verletzungen wichtig.

MTT wird auf ärztliche Verordnung durchgeführt. In Absprache mit Ihrem Therapeuten kann sie auch ohne Verordnung empfohlen werden. Fortschritte werden regelmäßig kontrolliert und bei Bedarf das Programm angepasst. Die Trainingsdauer variiert je nach Verordnung und Häufigkeit, typischerweise über ein bis drei Monate. Nach Abschluss der MTT kann das Training beispielsweise mit einem Fitnessabo fortgesetzt werden.

• Bei allen Störungen des Bewegungsapparates
• Zum postoperativen Aufbau
• Bei chronischen Rücken- oder Nackenbeschwerden
• Bei chronischen Schmerzen
• Zur Rehabilitation
• Zur Prävention

• Medizinisches Training, das alle Aspekte Ihrer Kondition berücksichtigt.
• Heilungsphase und Belastbarkeit bestimmen die Progression des Trainings.
• Die Verordnung wird vom Arzt ausgestellt und von Ihrer Grundversicherung übernommen.