Physiotherapie bei Arthrose

Beschwerdebild

Physiotherapie bei Arthrose in Muttenz

Arthrose ist eine der häufigsten Gelenkerkrankungen – und sie nimmt weiter zu. Die gute Nachricht: Gezielte Bewegung hilft. Wussten Sie, …
… dass für die Diagnose einer Arthrose nicht unbedingt ein Röntgenbild oder MRI nötig ist?

… dass Information, aktive Übungen und Training die wirksamsten Behandlungen sind?

… dass jede Arthrose anders verläuft und deshalb eine individuelle Behandlung braucht?

… dass Fachgesellschaften von Gelenkspiegelungen (Arthroskopien) und Opioiden bei Arthrose abraten?

Unser Vorgehen

In unserer Praxis in Muttenz untersuchen wir Ihre Gelenke gründlich und stellen ein individuelles Programm aus Information, gezielten Übungen und Training zusammen – für Knie, Hüfte, Schulter und alle anderen Gelenke.

GLA:D® Arthrose-Programm für Knie und Hüfte

Im GLA:D®-Programm lernen Sie, Ihre Knie- oder Hüftarthrose selbstständig zu managen. Studien zeigen: Schmerzen, Gehfähigkeit und Lebensqualität sind nach 3 und nach 12 Monaten deutlich besser – und die Verbesserung hält an.

Wer aktiver ist, gewinnt Lebensqualität zurück.

Kräftigung der Extremitäten
Optimale Gelenkmobilisation für den Alltag
Belastbarkeitstraining für Knie, Hüften und Schultern
Konditionsaufbau, allgemeine Kräftigung
Training unter Berücksichtigung aller Gewebestrukturen
Spass in der Gruppe

Meniskus

Auch bei Meniskusrissen empfehlen aktuelle Leitlinien zuerst eine konservative Behandlung mit gezieltem Training – besonders bei Personen über 40.

Eine Arthroskopie bringt in diesen Fällen keinen zusätzlichen Nutzen.

Selbst bei traumatischen Meniskusrissen jüngerer Patienten wird die Operation zunehmend hinterfragt: Solange das Knie nicht blockiert, steht laut dänischer Leitlinie zuerst die konservative Therapie mit Training im Vordergrund.

Physiotherapie bei Arthrose

Physiotherapie bei Arthrose